Potensi anti-penuaan Metformin: fakta atau fiksi?

Potensi anti-penuaan Metformin: fakta atau fiksi?

Penolakan

Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah medis, silakan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Artikel-artikel tentang Panduan Kesehatan didukung oleh penelitian yang ditinjau sejawat dan informasi yang diambil dari masyarakat medis dan lembaga pemerintah. Namun, mereka bukan pengganti nasihat medis profesional, diagnosis, atau perawatan.

Bukankah menyenangkan untuk meminum pil dan langsung hidup lebih lama, atau paling tidak, menghilangkan beberapa efek usia tua? Salah satu obat yang disebut metformin (nama merek Glucophage) adalah obat superstar untuk mengobati diabetes tipe 2, tetapi baru-baru ini, obat ini mendapatkan reputasi karena potensi efek anti-penuaannya. Mungkinkah obat ini menjadi ramuan awet muda yang telah dicari manusia selama ribuan tahun?

Dalam artikel ini, kami akan mengeksplorasi apa yang ditunjukkan penelitian tentang metformin sebagai obat umur panjang yang potensial, dan kami juga akan melihat beberapa terapi lain untuk anti-penuaan.

Penting

  • Metformin (juga dikenal dengan nama mereknya, Glucophage) adalah obat lini pertama untuk mengobati diabetes mellitus tipe 2.
  • Beberapa bukti menunjukkan metformin mungkin efektif untuk meningkatkan umur dan melawan efek penuaan. Belum ada studi klinis yang cukup untuk membuktikan hal itu dengan pasti.
  • Namun, kami memiliki bukti bagus untuk beberapa efek positif metformin lainnya, seperti menurunkan peradangan dan melindungi jantung.
  • Intervensi yang paling efektif untuk penuaan yang sehat adalah olahraga, pembatasan kalori, dan tabir surya setiap hari.

Apakah metformin obat anti penuaan yang efektif?

Mari kita memotong langsung ke pengejaran. Studi tentang potensi metformin sebagai obat anti-penuaan cukup menjanjikan tetapi masih diperdebatkan. Kami tentu belum cukup tahu untuk merekomendasikan minum obat ini semata-mata untuk anti-penuaan. Namun, jika Anda menggunakannya karena alasan lain, ada kemungkinan Anda melihat beberapa keuntungan lain. Dan penelitian lebih lanjut mungkin memberi kita lebih banyak informasi tentang manfaat anti-penuaan metformin.

Di studi hewan , metformin membantu tikus, tikus, cacing, dan kutu hidup lebih lama. Jika Anda membaca ini, Anda mungkin bukan hewan pengerat atau serangga. Namun, penelitian pada hewan tersebut pada akhirnya dapat mengarah pada penelitian pada manusia, yang dapat menunjukkan efek serupa pada orang seperti Anda dan saya (Novelle, 2016).

Iklan

Sederhanakan rutinitas perawatan kulit Anda

Setiap botol Nightly Defense yang diresepkan dokter dibuat untuk Anda dengan bahan-bahan yang dipilih dengan cermat dan kuat dan dikirim ke pintu Anda.

Belajarlah lagi

Meskipun kami membutuhkan lebih banyak penelitian yang menargetkan penuaan dengan metformin, kami memiliki bukti yang cukup bagus tentang manfaat lain, beberapa di antaranya dapat menyebabkan umur yang lebih panjang.

apakah pantoprazole sama dengan prilosec?

Potensi manfaat anti-penuaan metformin

Banyak peneliti menganggap metformin mungkin menunjukkan efek anti-penuaan yang serius ketika dipelajari lebih dekat. Alasan besar untuk ini adalah ia memiliki banyak manfaat potensial di luar kendali diabetes, dan beberapa di antaranya dapat melawan efek penuaan dan bahkan membuat hidup lebih lama. Berikut beberapa manfaat tersebut:

Menurunkan semua penyebab kematian

UNTUK studi ulasan besar melihat efek metformin pada pasien dengan diabetes tipe 2 dan menemukan semua penyebab kematian yang lebih rendah di seluruh papan. (Semua penyebab kematian berarti kematian dari penyebab apapun). Meskipun penelitian ini tidak dapat memberi tahu kami mengapa hal itu mungkin terjadi, efeknya terlalu signifikan untuk diabaikan. Namun, kami tidak tahu apakah metformin akan memiliki dampak yang sama pada orang tanpa diabetes. Bahkan pada pasien diabetes, kami tidak tahu apakah metformin menyebabkan kematian yang lebih rendah atau apakah efek itu berasal dari faktor lain yang tidak diketahui (Campbell, 2017).

Meningkatkan sensitivitas insulin

Apa yang membuat metformin menjadi obat yang efektif untuk mengobati diabetes tipe 2? Ada beberapa mekanisme, tetapi satu dampaknya adalah menurunkan resistensi insulin (Giannarelli, 2003). Hal ini membuat tubuh lebih sensitif terhadap insulin, membantu tubuh mengatur insulin dengan lebih baik. Resistensi insulin adalah terkait erat dengan peradangan , yang juga terjadi seiring bertambahnya usia (Park, 2014). Itu berarti metformin mungkin bisa melawan efek inflamasi penuaan dengan mengatur insulin.

Menurunkan stres oksidatif dan peradangan

Salah satu efek meningkatkan sensitivitas insulin adalah metformin juga menurunkan stres oksidatif dan, seperti yang baru saja kami sebutkan, peradangan. Ini adalah dua dari faktor kunci dalam proses penuaan . Stres oksidatif terjadi ketika ada kerusakan sel oleh radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil, dan merupakan bagian normal dari penuaan. Stres oksidatif adalah penyebab peradangan, yang terlibat dalam penyakit terkait usia dan kematian (Liguori, 2018).

Iklan

Lebih dari 500 obat generik, masing-masing per bulan

Beralih ke Ro Pharmacy untuk mendapatkan resep Anda hanya dengan per bulan (tanpa asuransi).

Belajarlah lagi

Di sinilah metformin masuk.

metformin menurunkan stres oksidatif dan peradangan melalui efeknya pada pengaktifan enzim yang disebut AMPK (adenosine monophosphate-activated protein kinase atau AMP-activated protein kinase). Dengan menurunkan stres oksidatif dan peradangan, metformin dapat melawan beberapa efek penuaan yang terjadi dengan kedua faktor tersebut (Saisho, 2015).

Melindungi hati

Metformin dapat melindungi jantung. SEBUAH ulasan 40 studi menunjukkan hasil yang menjanjikan. Pasien dengan diabetes tipe 2 yang menggunakan metformin memiliki lebih sedikit kejadian jantung (seperti serangan jantung), lebih sedikit kematian akibat penyakit kardiovaskular, dan lebih rendah semua penyebab kematian dibandingkan pasien lain dengan diabetes tipe 2 (Han, 2019). Sejak penyakit kardiovaskular telah salah satu dari dua penyebab kematian teratas sejak 1975 , melindungi jantung tentu bisa berdampak pada umur panjang (Overa Lopez, 2020). Penelitian lebih lanjut diperlukan, tetapi metformin dapat berperan dalam mengurangi kematian akibat penyakit jantung.

Dapat mencegah kanker tertentu

ada beberapa bukti bahwa metformin dapat melindungi terhadap jenis kanker tertentu dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup kanker. Ini kemungkinan bekerja melalui penurunan aktivasi mTOR (target mamalia rapamycin), yang dapat memiliki efek antitumor (Zi, 2018).

Jika itu masalahnya, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa penyedia layanan kesehatan tidak memberikan metformin seperti permen! Nah, belum ada uji klinis skala besar untuk mempelajari efek anti-kanker metformin, jadi kami belum cukup sampai di sana.

Jika metformin terbukti efektif dalam mencegah kanker dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup, itu bisa memiliki dampak anti-penuaan yang besar. Kanker dan penyakit jantung telah menjadi momok bagi dua penyebab kematian teratas selama beberapa dekade (Lin, 2019).

Mungkin melindungi dari kelemahan

Satu hal yang sering terjadi dengan penuaan adalah orang menjadi lebih lemah dan lebih lemah. Ternyata kelemahan berhubungan dengan tingkat kematian yang lebih tinggi dari semua penyebab, sehingga intervensi untuk melindungi dari kelemahan cukup penting (Kulmala, 2014). ada saat ini sedang dilakukan uji coba pada dampak potensial metformin pada kelemahan pada orang dewasa yang lebih tua. Jika hipotesis para peneliti benar, penggunaan metformin dapat membantu melindungi dari kelemahan dengan menurunkan peradangan dan resistensi insulin (Espinoza, 2020).

Dapat melindungi dari Alzheimer

Itu bukti untuk ini beragam , tetapi beberapa penelitian menunjukkan insiden Alzheimer yang lebih rendah pada pasien diabetes yang menggunakan metformin bila dibandingkan dengan plasebo. Kami tidak dapat serta merta menerapkan efek tersebut pada orang tanpa diabetes, dan diperlukan lebih banyak penelitian (Campbell, 2018).

Apa itu metformin dan bagaimana cara kerjanya?

Metformin adalah obat antidiabetes dan merupakan pengobatan lini pertama untuk diabetes tipe 2 . Ini adalah bagian dari kelas obat yang disebut biguanides, dan bekerja dengan baik sebagai obat anti-diabetes dengan menurunkan kadar glukosa darah—berapa banyak gula terkonsentrasi dalam darah. Gula darah tinggi adalah salah satu penanda utama diabetes tipe 2, jadi mekanisme metformin ini adalah kuncinya. Metformin menurunkan berapa banyak glukosa yang dihasilkan hati (Corcoran, 2020). Karena efek itu, metformin juga efektif pada mengobati pradiabetes (Lili, 2009).

Apa efek samping metformin dan siapa yang tidak boleh meminumnya?

Metformin tidak memiliki banyak efek samping, tetapi masalah gastrointestinal (GI) sering terjadi, terutama diare. Hingga 25% pasien mengalami efek samping GI pada metformin (McCreight, 2016). Anda dapat mengelola gejala ini dengan mengonsumsi metformin dengan makanan. Penyedia layanan kesehatan Anda juga dapat merekomendasikan untuk memulai dengan dosis yang lebih rendah, secara bertahap meningkatkan jumlah yang Anda konsumsi.

apakah rosuvastatin generik untuk crestor?

Efek samping penting lainnya dari penggunaan metformin jangka panjang adalah: kekurangan vitamin b12 (De Jager, 2010). Itu yang sederhana untuk dihadapi. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin hanya merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen vitamin b12.

Iklan

Roman Daily—Multivitamin untuk Pria

Tim dokter internal kami menciptakan Roman Daily untuk menargetkan kesenjangan nutrisi umum pada pria dengan bahan dan dosis yang didukung secara ilmiah.

saya memiliki jerawat di penis saya
Belajarlah lagi

Kebanyakan orang dapat menggunakan metformin tanpa masalah (Kelompok Penelitian Program Pencegahan Diabetes, 2012). Namun, ada pasien tertentu yang tidak boleh mengonsumsi metformin, termasuk pasien dengan penyakit ginjal lanjut (juga dikenal sebagai gagal ginjal) (Corcoran, 2020). Pasien yang mengonsumsi obat-obatan berikut: juga harus menghindari metformin (Pakkir Perawan, 2017):

  • Kontras iodinasi (digunakan dalam tes pencitraan)
  • Obat anti kanker tertentu (khususnya vandetanib dan obat-obatan yang termasuk dalam kelas yang disebut inhibitor tirosin kinase)
  • Beberapa obat antimikroba (seperti sefaleksin dan rifampisin. Dolutegravir, obat yang digunakan untuk HIV, juga termasuk dalam kategori ini).
  • Alkohol (tetapi hanya dalam jumlah berlebihan)

Mengambil obat ini saat menggunakan metformin dapat menjadi faktor risiko untuk mengembangkan kondisi serius yang disebut asidosis laktat (Foucher, 2020).

Terapi lain yang mungkin memiliki efek anti-penuaan

Sementara potensi efek anti-penuaan metformin menjanjikan, kami membutuhkan lebih banyak informasi sebelum dapat mulai diresepkan untuk tujuan itu. Sampai itu terjadi, apa lagi yang bisa Anda coba yang memiliki penelitian lebih konklusif di baliknya? Apakah Anda perlu menghabiskan ribuan dolar untuk terapi anti-penuaan yang mewah untuk mendapatkan hasil yang baik?

Nggak. Intervensi dengan penelitian terbaik di belakang mereka hampir tanpa embel-embel saat mereka datang.

Latihan datang dalam berbagai bentuk, tetapi secara umum, aktivitas fisik adalah salah satu intervensi terbaik kita tahu untuk melawan penuaan dan mempromosikan hidup lebih lama. Telah terbukti meningkatkan tekanan darah, kepadatan tulang, toleransi glukosa, lipid, dan bahkan depresi. Semua faktor ini adalah masalah umum seiring bertambahnya usia (de Cabo, 2014).

Strategi lain yang benar-benar berhasil adalah membatasi kalori —dengan cara yang sehat, tentu saja. Anda mungkin pernah mendengar tentang puasa intermiten, yang telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir. Ternyata puasa—tidak mengonsumsi kalori untuk jangka waktu tertentu (misalnya, berpuasa selama 12-18 jam setiap hari)—adalah cara ampuh lainnya untuk melawan penyakit terkait usia. Puasa menyebabkan autophagy, sebuah proses di mana tubuh membersihkan sel-sel yang rusak (de Cabo, 2014). Ada banyak pendekatan berbeda untuk puasa intermiten, beberapa di antaranya mungkin kurang sehat untuk Anda, jadi bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengetahui pendekatan mana yang tepat untuk Anda.

Beberapa suplemen tampaknya memiliki efek anti-penuaan, meskipun penelitiannya sedikit lebih mendalam tentang ini. Resveratrol, vitamin D, dan probiotik semuanya calon pesaing (Mereka, 2019). Spermidin adalah yang lain. Rapamycin (obat yang terutama digunakan sebagai imunosupresan pada pasien yang telah menjalani transplantasi ginjal) adalah salah satu obat resep lain yang menunjukkan beberapa efek anti-penuaan yang menjanjikan pada model hewan (de Cabo, 2014).

Akhirnya, memakai tabir surya setiap hari adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kulit Anda terlihat muda (Randhawa, 2016).

Ikuti rekomendasi anti-penuaan yang masuk akal

Mungkin tergoda untuk mengejar semua saran anti-penuaan yang Anda lihat dalam antrean di toko bahan makanan. Namun, jika sebuah rekomendasi terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, mungkin memang demikian. Mungkin suatu hari nanti, kita akan memiliki bukti yang lebih kuat bahwa pengobatan metformin adalah rahasia awet muda. Sampai saat itu, Anda dapat mengandalkan olahraga, tabir surya setiap hari, dan menghindari kalori berlebih untuk menjaga diri Anda tetap terlihat dan meningkatkan rentang kesehatan Anda.

Referensi

  1. Campbell, J. M., Bellman, S. M., Stephenson, M. D., & Lisy, K. (2017). Metformin mengurangi semua penyebab kematian dan penyakit penuaan terlepas dari pengaruhnya terhadap pengendalian diabetes: Tinjauan sistematis dan meta-analisis. Ulasan penelitian penuaan, 40, 31-44. Doi: 10.1016/j.arr.2017.08.003. Diterima dari: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28802803/
  2. Campbell, J. M., Stephenson, M. D., de Courten, B., Chapman, I., Bellman, S. M., & Aromataris, E. (2018). Penggunaan Metformin Terkait dengan Penurunan Risiko Demensia pada Pasien dengan Diabetes: Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis. Jurnal penyakit Alzheimer : JAD, 65(4), 1225–1236. Doi: 10.3233/JAD-180263. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6218120/
  3. Chakraborty, A., Chowdhury, S., & Bhattacharyya, M. (2011). Pengaruh metformin pada stres oksidatif, stres nitrosatif dan biomarker inflamasi pada pasien diabetes tipe 2. Penelitian diabetes dan praktik klinis, 93(1), 56–62. Doi: 10.1016/j.diabres.2010.11.030. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21146883/
  4. Corcoran C, Jacobs TF. (2020). metformin. StatPearls. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK518983/
  5. de Cabo, R., Carmona-Gutierrez, D., Bernier, M., Hall, M. N., & Madeo, F. (2014). Pencarian intervensi antipenuaan: dari ramuan hingga rejimen puasa. Sel, 157(7), 1515–1526. Doi: 10.1016/j.cell.2014.05.031. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4254402/
  6. de Jager, J., Kooy, A., Lehert, P., Wulffelé, M. G., Van der Kolk, J., Verburg, J., . . . Stehouwer, C.D. (2010). Pengobatan jangka panjang dengan metformin pada pasien dengan diabetes tipe 2 dan risiko kekurangan vitamin B-12: Uji coba terkontrol plasebo acak [Abstrak]. BMJ, 340 (C2181). doi:10.1136/bmj.c2181. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910/
  7. Kelompok Riset Program Pencegahan Diabetes. (2012). Keamanan jangka panjang, tolerabilitas, dan penurunan berat badan yang terkait dengan metformin dalam studi hasil program pencegahan diabetes. Perawatan Diabetes, 35(4), 731-737. doi:10.2337/dc11-1299. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3308305/
  8. Espinoza, S. E., Musi, N., Wang, C. P., dkk. (2020). Rasional dan Desain Studi dari Uji Klinis Acak Metformin untuk Mencegah Kelelahan pada Orang Dewasa yang Lebih Tua Dengan Pradiabetes. Jurnal gerontologi. Seri A, Ilmu biologi dan ilmu kedokteran, 75(1), 102–109. Doi: 10.1093/gerona/glz078. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888034/
  9. Foucher, C. D., & Tubben, R. E. (2020). Asidosis laktat. StatPearls. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/
  10. Giannarelli, R., Aragona, M., Coppelli, A., & Del Prato, S. (2003). Mengurangi resistensi insulin dengan metformin: bukti hari ini. Diabetes & metabolisme, 29(4 Pt 2), 6S28–6S35. Doi: 10.1016/s1262-3636(03)72785-2. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14502098/
  11. Han, Y., Xie, H., Liu, Y., Gao, P., Yang, X., & Shen, Z. (2019). Pengaruh metformin pada semua penyebab dan mortalitas kardiovaskular pada pasien dengan penyakit arteri koroner: tinjauan sistematis dan meta-analisis terbaru. Diabetologi kardiovaskular, 18(1), 96. Doi: 10.1186/s12933-019-0900-7. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6668189/
  12. Kulmala, J., Nykänen, I., & Hartikainen, S. (2014). Frailty sebagai prediktor semua penyebab kematian pada pria dan wanita yang lebih tua. Geriatri & gerontologi internasional, 14(4), 899–905. Doi: 10.1111/ggi.12190. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24666801/
  13. Liguori, I., Russo, G., Curcio, F., dkk. (2018). Stres oksidatif, penuaan, dan penyakit. Intervensi klinis dalam penuaan, 13, 757-772. Doi: 10.2147/CIA.S158513. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/
  14. Lilly, M., & Godwin, M. (2009). Mengobati pradiabetes dengan metformin: Tinjauan sistematis dan meta-analisis. Dokter Keluarga Kanada, 55(4), 363-369. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2669003/
  15. Lin, L., Yan, L., Liu, Y., dkk. (2019). Insiden dan kematian pada 29 kelompok kanker pada tahun 2017 dan analisis tren dari tahun 1990 hingga 2017 dari Global Burden of Disease Study. Jurnal hematologi & onkologi, 12(1), 96. Doi: 10.1186/s13045-019-0783-9. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6740016/
  16. McCreight, L. J., Bailey, C. J., & Pearson, E. R. (2016). Metformin dan saluran pencernaan. Diabetologia, (59), 426-435. doi:10.1007/s00125-015-3844-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4742508/
  17. Novelle, M. G., Ali, A., Diéguez, C., Bernier, M., & de Cabo, R. (2016). Metformin: Janji Harapan dalam Penelitian Penuaan. Perspektif Cold Spring Harbor dalam kedokteran, 6(3), a025932. Doi: 10.1101/cshperspect.a025932. Diterima dari: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077/
  18. Olvera Lopez E, Ballard BD, Jan A. (2020). Penyakit kardiovaskular. StatPearls. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535419/
  19. Pakkir Maideen, N.M., Jumale, A., & Balasubramaniam, R. (2017). Interaksi Obat Metformin Melibatkan Protein Transporter Obat. Buletin farmasi tingkat lanjut, 7(4), 501–505. Doi: 10.15171/apb.2017.062. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788205/
  20. Park, M. H., Kim, D. H., Lee, E. K., dkk. (2014). Peradangan terkait usia dan resistensi insulin: tinjauan saling ketergantungan mereka yang rumit. Arsip penelitian farmasi, 37(12), 1507–1514. Doi: 10.1007/s12272-014-0474-6. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4246128/
  21. Randhawa, M., Wang, S., Leyden, J. J., dkk. (2016). Penggunaan Harian Tabir Surya Spektrum Luas Wajah Selama Satu Tahun Secara Signifikan Meningkatkan Evaluasi Klinis Fotoaging. Bedah dermatologis : publikasi resmi untuk American Society for Dermatologic Surgery [et al.], 42(12), 1354–1361. Doi: 10.1097/DSS.0000000000000879. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27749441/
  22. Saisho Y. (2015). Metformin dan Peradangan: Potensinya Di Luar Efek Penurun Glukosa. Target obat gangguan endokrin, metabolisme & kekebalan, 15(3), 196-205. Doi: 10.2174/1871530315666150316124019. Diterima dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25772174/
  23. Son, D.H., Park, W.J., & Lee, Y.J. (2019). Kemajuan Terbaru dalam Pengobatan Anti-Penuaan. Jurnal kedokteran keluarga Korea, 40(5), 289–296. Doi: 10.4082/kjfm.19.0087. Diterima dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6768834/
Lihat lainnya