Bagaimana Game of Thrones 'The Mountain berubah dari pemain bola basket kurus menjadi pria dan bintang TV terkuat di dunia meskipun belum pernah berakting sebelumnya

DIA raksasa Islandia berotot yang memerankan The Mountain di Game of Thrones.




Hafþór Júlíus Björnsson – yang juga memegang gelar orang terkuat di dunia – menghabiskan 10.000 kalori sehari dan mengangkat beban 474kg.

efek samping paling umum dari lexapro

Hafþór Júlíus Björnsson memainkan 'The Mountain' di Game of Thrones dan merupakan orang terkuat di dunia







Björnsson digambarkan sebagai pemain bola basket kurus di Islandia

Hafþór Júlíus Björnsson bersama istrinya Kelsey Henson di pemutaran perdana Game of Thrones musim 8 awal bulan ini





Tapi monster berukuran 6 kaki 9 inci itu tidak selalu merupakan unit yang sangat besar.

Kemarin dia mengaku menggunakan steroid – yang dilarang keras dalam kompetisi pria terkuat di dunia.





Dia membuat pengakuan dalam sebuah wawancara dengan ESPN mengatakan ketika Anda ingin menjadi yang terbaik, Anda melakukan apa pun.

Sebelum dia berubah menjadi makhluk kasar dengan 30 batu, Björnsson adalah seorang remaja kurus yang tumbuh di negara asalnya, Islandia.





Seorang olahragawan berbakat, ia mewakili negaranya di bola basket di tingkat U17 dan U18.

di mana saya bisa membeli drysol di konter?

Mantra sebagai seorang profesional di divisi pertama Islandia diikuti tetapi mimpinya untuk berkarir di bola basket berakhir dengan operasi pada pergelangan kakinya saat berusia 20 tahun.





Saya sangat sedih, kenangnya. Saya tidak yakin apa langkah selanjutnya.

'MENANGKAP BERAT'

Saat itulah orang kuat mulai berlatih di gym – keras.

Dia berkata: Saya selalu menikmati angkat berat. Saya melihat hasil yang sangat bagus. Saya baru saja ketagihan, melihat seberapa kuat saya dan seberapa banyak tubuh saya berubah.

Dua tahun setelah cedera bola basket, ia memenangkan acara pria terkuat di Islandia.

Björnsson, dijuluki Thor, berkompetisi di World's Strongest Man pertamanya pada tahun 2011, finis keenam.

Awal bulan ini dia memenangkan Orang Terkuat Eropa untuk kelima kalinya dan akan mempertahankan gelar dunianya akhir tahun ini.

AUDISI GAME OF THRONES

Dua tahun kemudian, ketika kru Game of Thrones sedang syuting di Islandia, dia menerima email yang menanyakan apakah dia ingin mengikuti audisi untuk drama TV.

Dia berkata: Saya tidak memiliki pengalaman akting dan mendapatkan email seperti itu entah dari mana dari Game of Thrones seperti 'nah itu tidak benar ... itu pasti omong kosong ***'.

Jadi saya tidak menjawab emailnya. Beberapa hari kemudian saya mendapat telepon dan itu adalah seorang pria yang bertanya apakah saya ingin mengikuti audisi untuk Game of Thrones. Saya jelas berkata, 'Ya. Saya tidak tahu apa yang saya lakukan tapi ya, mari kita coba.''

Dia kemudian memiliki audisi yang agak aneh untuk peran tersebut.

berapa lama waktu yang dibutuhkan armor tiroid untuk bekerja

Mereka meminta saya untuk menjemput satu orang untuk melihat apakah saya cukup kuat, katanya.

Aku mengangkat pria itu di atas kepalaku dengan mudah. Mereka sangat terkejut: 'Woah, oke kamu kuat.'

Björnsson kemudian berkelahi dengan salah satu guru pedang utama dalam pertunjukan itu.

Dia mengenang: Setelah sekitar 10 menit dia berkata 'kamu adalah orangnya ... kamu adalah orang yang kami cari.'

'GUNUNG'

Björnsson adalah aktor ketiga yang memerankan pelindung pribadi Cersei di acara itu, mengikuti jejak besar Conan Stevens dan Ian Whyte.

Dia mengatakan Kesehatan Pria : Saya pasti lebih gugup dengan akting. Tapi saya melakukan pekerjaan rumah saya. Jika Anda berdedikasi, itu akan membuahkan hasil.

Bisakah Anda memperbesar ukuran penis Anda?

Sejak mendaratkan peran sebagai The Mountain Björnsson, telah dua kali dinobatkan sebagai manusia terkuat di dunia.

Dia memiliki alasan lebih lanjut untuk perayaan tahun lalu ketika dia menikah dengan blogger Kanada Kelsey Henson, 29.

Tapi bagaimana Gunung mempertahankan fisiknya yang menggembung?

Pria berusia 30 tahun itu mengungkapkan bahwa dia makan enam hingga delapan kali sehari.

Dia mengatakan kepada GQ: Ini seperti terus-menerus bekerja untuk saya: Saya harus makan setiap dua jam untuk mempertahankan massa tubuh saya. Ini tidak mudah. Ketika saya sedang syuting, saya selalu harus istirahat untuk makan.

apakah aman minum alkohol saat menggunakan prednison?

Sarapannya terdiri dari enam butir telur, enam potong bacon, dan semangkuk besar oatmeal.

Björnsson, yang mendengarkan musik heavy metal saat berlatih, kemudian melahap 250 gram ribeye steak bersama dengan masing-masing 200 gram nasi, wortel, dan paprika.

Bagi saya, ribeye steak adalah daging terbaik untuk kekuatan, jelasnya.

Raksasa Islandia menikah 5ft 2in blogger Kanada Kelsey Henson, 29, tahun lalu

Pasangan ini menikah pada Oktober tahun lalu

Björnsson makan enam hingga delapan kali sehari untuk mempertahankan fisiknya yang besar

Gunung pria memiliki berat yang luar biasa 205kg

Judul pembuka baru Game of Thrones menyimpan rahasia tentang musim terakhir